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EN¿Qué productos llevar en una caminata?
En este artículo os damos la lista de los productos que llevar en una caminata o un viaje:
- Alforfón
- Arroz
- Avena
- Lentejas
- Pasta (la que tiene la forma de espirales es menos pegajosa)
- Carne de soja
- Verduras y hortalizas: patatas, cebollas, ajos, zanahorias, remolachas, verduras para las sopas (es mejor secar las verduras antes de la caminata para quitarles peso)
- Frutos secos y nueces o barritas energéticas cocinados con todo ello mezclado con miel
- Dulce: chocolate, galletas, kozinaki, leche condensada envasada en envases blandos (en lugar de leche y azúcar)
- Queso duro
- Salchicha cruda ahumada, embutidos envasados al vacío
- Estofado o carne seca envasada al vacío
- Pescado enlatado
- Sal, especias pferidas
- Cacao, té, café
- Aceite vegetal, ghee o manteca de cerdo
- Pan o galletas (en lugar de pan)
⚪ Recomendamos traer al menos dos ollas, una para cocinar y otra para hervir agua para hacer té o café.
Foto de: mosregtoday.ru
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Published: 04.08.2020
